v 2

Nu har praktikvecka 2 dragit igång. Igår var vi på hälsokliniken på förmiddagen och på hembesök på eftermiddagen. För oss är egentligen hembesöken mest intressant för det vi läser nu, men det är intressant att se hur det går till på hälsokliniken också såklart. De thailändska studenterna är så söta och duktiga. Det är de som gör hembesöken, och vi samt vår handledare Ms Pranee är med och iakttar. Ms Pranee översätter för oss och berättar om patienten. Det är mycket diabetes, hypertoni och andra hjärtsjukdomar vilket "passar" oss som ska observera multisjuka äldre patienter. Det är väldigt intressant att se hur de undervisar patienterna och vad de lär ut till dem. En del avslappningsövningar, men också råd om t.ex. kost och egenbehandling. Vi var hos en gammal dam igår eftermiddag, som hade problem med lederna, och hon var tvungen att ta hand om 3 hus under dagarna, hennes eget, hennes sons och hennes dotter (har jag för mig) med disk, tvätt, städning osv. Sen tog hon även hand om ett handikappat barn som inte fick gå i skolan. Väldigt tungt för en gammal gammal dam!!

Idag var vi på Hälsokliniken för sista gången på förmiddagen.Ca 11 blev vi hämtade av en tjej i klassen som tog oss till ett munktempel som ligger väldigt nära kliniken. Där var hela klassen inklusive Ms Pranee och en annan handledare. De skulle ha informationsdag för äldre i området om kost och träningsövningar, samt lite andra hälsogrejer. Vi fick hjälpa till att förbereda, genom att knyta gummisnoddar i massor så att de bildade ett långt stabilt gummiband som besökarna skulle få att träna med. Sedan var det lunch innan besökarna skulle komma på eftermiddagen. Vi tränade lite efter lunchen på de övningar som vi skulle visa upp tillsammans med några av tjejerna. Det var väldigt basic-rörelser, anpassade för äldre, lite armsträck, bensträck osv för att öka rörligheten. Först gick några tjejer igenom information om socker i mat. Det känns inte som att människorna är medvetna om hur mycket socker det är i deras mat (såå mycket socker deras i yoghurt, kaffe, sötsaker osv, sötare än hemma). Så sjuksköterskestudenterna hade som uppdrag att ge tydlig och lätt information. Sedan informerade de om rörelseprogrammet. Då fick jag och Jenny vara med framför publiken och visa övningarna :) Det var roligt, hihi! Sedan var det information om yin-yang inspirerade övningar där man masserar handflatorna som ska vara bra för specifika kroppsdelar. Därefter kom en munk och gjorde avslappningsövningar, gav information om lite yoga/mindfulness (ungefär). Det var en rolig eftermiddag, det var kul att se hur informationen togs emot av de äldre besökarna. Det verkar som att de hade kul och att de faktiskt uppskattade de tips och råd som de fick!

Vi slutade ca 16.30 och då blev det endast till att slappa på rummet tills vi gick ut o åt tillsammans med de andra tjejerna. Det blev sallad med majs (super-hot) och sedan en yoghurt på rummet när vi kom tillbaka.

Imorgon ska vi ha studiebesök på Sjukgymnastiken på skolan (Faculty of physiotherapy). Vet inte riktigt vad dagen kommer att erbjuda, men det ska bli kul att få se lite andra saker!! :) Imorgon kommer en update med bilder!

/Ellen